dupa dupa

Idz na karate - 1)lepszy rydz niz dupa jeza jak to ktos stwierdzil z kolegow 2) na pewno zwiekszysz sile i wydolnosc 3) z autopsji i rozmow wiem ze czasem nazwy bywaja tylko nazwami i na sekcji karate tez bedziesz mogl nauczyc sie czegos przydatnego. Wiele zalezy od trenera i jego otwartosci. Kiitos Antekksi

jak blue i oska... ale fakt faktem wiekszosc kobiet tak ma od jutra,od jutra a dupa wieksza My z Madzia trzymamy diete i cwiczymy

[...] Uwierz mi wtedy nie mysli sie o zadawaniu ciosow Co innego w stojce, tu mozna kombinowac, trzymac dystans, balansowac cialem, stosowac uniki... kiedy dojdzie do zwarcia dupa zbita... myslisz ze mnie krew nie zalewala kiedy przeciwnicy o 10, 15kg lzejsi zmuszali mnie podczas sparingu do notorycznego odklepywania... "Grzeczni chlopcy ida do [...]

Czysto? Bo znam takich co młodsi a dupa jak sitko %-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-11-09 22:19:20

Czysto? Bo znam takich co młodsi a dupa jak sitko %-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-11-09 22:19:20 Bez przesady, wszystko na czysto, za mną jeden cykl na mono, w tym tyg zacząłem 2. Nie pora jeszcze na SAA

[...] wróciłem kilka stron w tył i przeczytałem. Nie pamiętam nawet tej próby, ale nie wydaje mi się żeby to jakoś ułatwiło zadanie. Barki trzymają a nie odbyt ;-) Druga sprawa to dupa raczej dotyka ściany, mam wielką, wystającą dupę i wszyscy się z niej śmieją. Teraz nawet Ty ;-) Może przez to, że jestem na niskich węglach, ale nie mogę sobie [...]

No i dupa zbita wyszła Sensei chory, drugi pracuje, senseika chora, sempai pracuje... Nie pojade chyba ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

[...] i moge polecic luta-livre na ul. Malej Garbary. Jest tez ciekawy klub na placu Sw. Katarzyny(w zespole szkol), jest tam fajna silownia i kilka ciekawych sekcji sztuk walki. P.S. Jezeli znasz kogos z Prawa UMK to pozdrow go od muszusia (vel. muszkina) Pozdrawiam i zycze powodzenia :)) "Sraty taty dupa w kraty, a bez gazu nie ma dżezu."

no ja tez kur** na kreatynie i hmb postanowilem 2 x tydzien biceps zrobic ale patrze ze dupa po 1 tygodniu czułem sie jak flak ! w sobote nawet stracilem 1 cm ... szok normalnie .... jestem taki ****a zły ze sie w pale nie miesci

Dupa zacisków nie ma

jeszcze chwila jednak wyskakuje mi iż pod 98 nie poleci i dupa sprawdzam to dzięki wielkie

nie ma sensu tak planowac do przodu, trzeba patrzec w lustro i decydowac co teraz, a nie, ze odwalisz ten roczny schemat i dupa, a nie forma

Wlasnie czytajac zauwazylem to samo co nevaky. Dupa nie odpocznie bo tren e2d bedziesz bil.

[...] techniki na wiekszych) martwy ciąg.. po raz pierwszy taki duzy cieżar ostatnia sesja treningowa z 20 kg mniej wiec tutaj wzrost 30 % chya musze niżej "siadać" (dupa niżej) ale wtedy mam wrażenie że za bardzo używam nóg.. http://www.youtube.com/watch?v=ko9nBVWd_ho przysiad tutaj też zwiekszyłem o prawie 20 kg w stosunku do [...]

robilem fbbw czyli ogolno rozwojowy i dupa ;/

Wiek,waga: 18,78 Staż: rok z przerwami Sprzet:domowy(wyciąg górny,dolny,hantle,sztanga,łamana,modlitewnik,drążek Poniedziałek: Klata+triceps -Wyciskanie hantelek na ławce skosnej w góre 4x (progresja albo regresja) -Wyciskanie sztangi na ławce skosnej w dół 4x (j.w.) -Rozpiętki na wyciągu,brama 4x (stały ciężar) -Wyciskanie sztangi łamanej leżąc [...]

jaki kvrwa max? możesz ciągnąć i 20 jak Twoja dupa wytrzyma nie maczegos takiego o czym piszesz, chodzi tylko o niedogodność spowodowaną częstymi injekcjami

[...] w czasie kiedy bedzie im rosl brzuch. Ja swoich sie nabawilam w okresie dojrzewania kiedy to w ciagu dwoch tygodni dostalam taka bombe hormonow ,ze za szybko mi urosla dupa :)twoje moga byc zwiazane ze wzrostem.Co do reszty to jak powyzej, nawilzaj skore balsamami o masciach z mocznikiem nic nie wiem ,ale pewnie nie zaszkodzi sprobowac [...]

[...] to jest z alkiem....jak sie łączy..byłem w diso...i tańcze sobie w rytmach czaczy..a koles do mnie...ręke położył mi na ramieniu i ze mu przeszkadza jak tańcze(był z dupa i chciał zabłysnąć)..to ja mu po cichutku powiedziałem "weź pedałku ręke z mojego ramienia i s..." a koles do mnie " Twoj stary to pedał.....to jak mu [...]

na murze też było napisane "dupa", a jak chcialem pogłaskać to mi drzazga weszła.